京都笠置ボルダー
日曜日は家族でボルダリングを。
最高の天気とフリクション!
しかしひどい腰痛で全力出せず。
手も足も抜群に効いてて引き上げるだけなのに中間点に位置する腰がダメなので意味がないと。
極論すると足鍛えてるだけ、指鍛えてるだけでもダメっちゅうことか。
子供がなかなかの高さのスラブを登れて嬉しかったなぁ。
登れたらアイス買ってやると言ったら一撃でした。
また行こう。
日曜日は家族でボルダリングを。
最高の天気とフリクション!
しかしひどい腰痛で全力出せず。
手も足も抜群に効いてて引き上げるだけなのに中間点に位置する腰がダメなので意味がないと。
極論すると足鍛えてるだけ、指鍛えてるだけでもダメっちゅうことか。
子供がなかなかの高さのスラブを登れて嬉しかったなぁ。
登れたらアイス買ってやると言ったら一撃でした。
また行こう。
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