ワズー橿原でヨガ
当店スタッフのアヤコさんはヨガの先生もしてらっしゃいます。
なので土曜日朝8時45分~9時45分まで1時間ヨガ教室しますよっと。
月に2、3回 土曜日に開催します!
★10月、11月の開催日は10月19日・26日(土)★
★11月2日、16日、30日(土)★
★参加費 800円(税込み)★
★小学生 500円(税込み)★
★持ち物 ヨガマット又はバスタオル★
電話予約など不要です!!開催当日直接来てください。
ヨガで柔軟性アップ!!体が固いと感じる方(股関節・肩・足・首)
ぜひご参加ください!!
ヨガは柔軟性がアップするだけでなく、怪我予防・体幹トレーニングにもなりますよ。
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